Pilih jalurmu
Lebih spesifik
Pernahkah kamu berpikir kenapa saat lari sprint, napasmu ngos-ngosan dan jantung berdegup kencang seolah mau copot? Ayo kita lihat ke dalam tubuhmu. Udara masuk lewat saluran napas yang mirip pipa bercabang, dan berujung di alveolus, kantung kecil seperti gugusan anggur.
Bagaimana udara bisa masuk? Proses ini disebut ventilasi pulmonal. Bayangkan menarik tuas alat suntik kosong. Saat tuas ditarik, ruang di dalam membesar, tekanannya turun, dan udara pun tersedot masuk. Begitulah paru-parumu mengembang!
Di dalam alveolus tadi, terjadi difusi gas. Ini mirip sistem barter di pasar. Alveolus memberikan oksigen atau O dua ke darah, dan sebagai gantinya, darah menukar karbon dioksida atau CO dua untuk dibuang lewat hembusan napas.
Sekarang kita pindah ke mesin utama tubuh: jantung. Jantung itu seperti rumah dengan empat ruangan. Dua ruang di atas disebut serambi, bertugas sebagai penerima tamu. Dua ruang di bawah disebut bilik, yang bertugas sebagai pompa pendorong yang kuat.
Bagaimana jantung dan paru-paru terhubung? Lewat sirkulasi pulmonal. Darah miskin oksigen dari jantung kanan ibarat truk kosong yang pergi ke pom bensin, yaitu paru-paru, untuk diisi full tank dengan oksigen.
Awas, ada jebakan! Banyak yang mengira semua arteri selalu membawa darah kaya oksigen. Itu salah! Arteri pulmonalis adalah satu-satunya arteri yang justru membawa darah kotor ke paru-paru. Jangan tertipu ya.
Setelah darah penuh oksigen, jantung kiri memompanya lewat sirkulasi sistemik. Jantung bertindak seperti kurir paket, mengirim oksigen segar ke seluruh sel tubuhmu, lalu pulang membawa sampah sisa pembakaran, yaitu karbon dioksida.
Proses memompa ini disebut siklus jantung. Mekanismenya mirip memeras spons basah. Saat spons diperas, itu adalah sistol atau kontraksi jantung. Saat dilepas agar menyerap air lagi, itu diastol atau relaksasi.
Jadi, paru-paru menyuplai bensin berupa oksigen, dan jantung yang memompanya ke seluruh tubuh. Itulah sebabnya saat lari sprint, keduanya bekerja super cepat sebagai satu tim yang tak terpisahkan!